Entrenament psicològic en la competició esportiva

L'entrenament psicològic en el control de l'ansietat i de la concentració en situacions competitives pot ser útil per potenciar el rendiment esportiu en atletes d'alt nivell. A partir d'estudis anteriors, el present projecte pretén crear una eina metodològica adequada per avaluar l'eficàcia de l'entrenament psicològic en el control d'aquests aspectes, en competicions reals d'atletisme. Les tècniques d'entrenament que s'adaptarien i s'utilitzarien són la relaxació, la visualització i l'aplicació de pensaments positius